Pourquoi faire une étude de position ?

Depuis la nuit des temps, le cycliste cherche sa position optimale. Il règle son vélo à l'oeil, en faisant confiance à son instinct ou en se référant à des règles qui ne sont plus forcément adaptées au cyclisme moderne comme : le talon sur la pédale, le fil à plomb, l'affleurement du coude vers le genou avec les mains dans le bas du cintre. L'adepte du vélo pense que de ressentir des douleurs est une chose normale. Ceci est inexact, il devrait ressentir uniquement des douleurs aux muscles concernées par son activité.

L'objectif d'une étude est d'optimiser le confort, le rendement, la vélocité (cadence de pédalage), l'aérodynamisme est de supprimer vos éventuelles pathologies (douleurs) dues à un mauvais réglage du vélo. En effet, chaque cycliste à un positionnement différent, il obtient son meilleur rendement que si son vélo est parfaitement adapté à sa morphologie.

             

Elle est faite pour toutes les personnes soucieuses de leur santé. Que vous soyez cycliste du "dimanche", amateur, sportif ou professionnel, une mauvaise posture sur le vélo est toujours source de problèmes. Une bonne position sur les trois points d'appuis : le guidon, la selle et les pédales (seul point mobile), contribue pleinement à améliorer le confort, le rendement, la vélocité (cadence de pédalage), l'aérodynamisme, à réduire la fatigue musculaire, à améliorer la respiration et la récupération. Elle supprime les douleurs des cervicales, des trapèzes, des lombaires, rotuliennes, tendineuse, ligamentaire, fourmillements, etc. Elle améliore aussi l'équilibre sur le vélo.

En résumé:
Une bonne position pour atteindre l'équilibre parfait entre performance, confort et plaisir.